日曜日は恒例の10kmウォーキングを。
自宅近くの芝生公園を娘とゆったり、解放気分を満喫したようです(^。^)
そろそろウォーキング季節も終わりかな?
めっきり寒くなって来ましたからね、、
今週は師走の時期に入ります。風邪やインフルエンザ、コロナ感染への体調管理にご自愛のほどを d( ̄  ̄)
院長
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